冷え性に効く生姜(しょうが)グッズまとめ

だんだん涼しくなってきましたね。
冷え性には辛い季節です(´;ω;`)
冷え性の解消と言えば、生姜(ショウガ)!
生姜に含まれるジンゲロールという辛みの成分が冷え性に効くそうです。

手軽に取り入れれる食べ物やマッサージジェルなどの生姜グッズをご紹介します☆

生姜(しょうが)入りの食べ物

永谷園しょうがの知恵シリーズ(冷え知らずさん)


しょうがスープや、ショウガキャラメル、そのまんま生姜など生姜の食べ物が豊富です☆

などがありますよ!
嬉しい低カロリーで取り入れやすいですね。コンビニやスーパーなどでチェックしてみてください☆公式サイトはこちらから

また、永谷園では生姜部などもあり、生姜レシピも公開されているので、試してみてはいかがでしょうか。

かんてんぱぱの生姜湯


寒天で有名なかんてんぱぱから、生姜湯がでているんですよ!
お湯に溶かして飲むタイプですが、1袋8kカロリーとかなりの低カロリー☆
寒くて寝れない時にも安心です!
購入は公式サイトのインターネットショッピングからどうぞ。

オーガニックジンジャー

オーガニックジンジャー 500ml
オーガニックジンジャー 500ml
おすすめ平均
stars4回リピート!
stars手軽に生姜紅茶
stars紅茶に合います
starscombine with sparking water for the best ginger beer
stars毎日飲んでます!

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英国オーガニック食品協会および、日本のオーガニック認証協会での承認を取得した、ノンアルコールハーブドリンクで、体によさそうですよね。
原材料 : 有機きび砂糖、有機レモン果汁、有機ジンジャー、有機濃縮ジンジャー。
500ml入りですが10倍に薄めて飲みます。

生姜(しょうが)入りのマッサージジェル

ジンジャラー ホットスクラブ

B&Cラボラトリーズ ジンジャラー ホットスクラブ 200g
B&Cラボラトリーズ ジンジャラー ホットスクラブ 200g

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これ、体がめちゃくちゃ熱くなります(笑)
お風呂でマッサージに使ってみてください☆

いかがでしたか?

冷えは美容の大敵です。
生姜を効果的に取り入れて、冷え性改善しましょう☆



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